Jestem psycholożką ze specjalnością psychoterapia i kliniczna diagnoza psychologiczna. Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas praktyk w Domu Dziecka w Gliwicach oraz w Ośrodku Profilaktyki Społecznej w Krakowie. Obecnie pracuję w Poradni Zdrowia Psychicznego II z Punktem Zgłoszeniowo-Koordynacyjnym w Knurowie, gdzie wspieram osoby doświadczające trudności emocjonalnych i kryzysów psychicznych. Ukończyłam szkolenie z Racjonalnej Terapii Zachowania oraz z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Jestem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Katowicach.

Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej psychologa, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Nieustannie rozwijam kompetencje zawodowe, uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach.
Wspieram osoby dorosłe doświadczające przewlekłego stresu, przeciążenia, trudności emocjonalnych, lęku, obniżonego nastroju oraz wypalenia zawodowego. Pomagam także osobom przechodzącym przez kryzysy życiowe związane ze stratą, rozstaniem, żałobą, chorobą lub ważnymi zmianami życiowymi.

Szczególnie bliskie jest mi wspieranie osób z trudnościami związanymi z ADHD, takimi jak problemy z koncentracją uwagi, organizacją codziennego funkcjonowania, impulsywnością czy regulacją emocji. Towarzyszę również osobom zmagającym się z niskim poczuciem własnej wartości, nadmiernym samokrytycyzmem oraz trudnościami w relacjach.

W pracy ważne są dla mnie autentyczność, empatia i budowanie relacji opartej na bezpieczeństwie oraz współpracy. Wierzę, że spotkanie w atmosferze akceptacji i zrozumienia może stać się początkiem ważnej zmiany i lepszego kontaktu ze sobą.

Jeśli przechodzisz przez trudny moment, chcesz lepiej zrozumieć siebie lub szukasz wsparcia – zapraszam do spotkania.